KTMka prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:567.45 km (w terenie 77.00 km; 13.57%)
Czas w ruchu:26:58
Średnia prędkość:21.04 km/h
Maksymalna prędkość:50.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:159 (78 %)
Maks. tętno średnie:112 (55 %)
Suma kalorii:22102 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:40.53 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Praga_Józefów_Praga

  • DST 46.40km
  • Czas 02:11
  • VAVG 21.25km/h
  • HRmax 154( 76%)
  • HRavg 106( 52%)
  • Kalorie 1989kcal
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 lipca 2012 | dodano: 16.07.2012



Szybkie Zegrze

  • DST 48.80km
  • Czas 01:50
  • VAVG 26.62km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • HRmax 156( 77%)
  • HRavg 112( 55%)
  • Kalorie 2170kcal
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lipca 2012 | dodano: 16.07.2012

z Marcelem i Adrianem wieczorową porą :)



Praga_falenica_praga

  • DST 36.60km
  • Czas 01:54
  • VAVG 19.26km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 145( 71%)
  • HRavg 101( 50%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lipca 2012 | dodano: 16.07.2012



Pokrętka po wawce

  • DST 43.70km
  • Czas 02:09
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 40.20km/h
  • HRmax 159( 78%)
  • HRavg 110( 54%)
  • Kalorie 1788kcal
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 lipca 2012 | dodano: 02.07.2012

z panem Z i zajebosta burza z gradem :)