Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 714.60 km (w terenie 68.00 km; 9.52%) |
| Czas w ruchu: | 34:51 |
| Średnia prędkość: | 20.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (64 %) |
| Suma kalorii: | 23861 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 44.66 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Praga_falenica_Gocław_Praga
-
DST
37.80km
-
Czas
01:37
-
VAVG
23.38km/h
-
VMAX
40.40km/h
-
HRmax
163( 80%)
-
HRavg
127( 62%)
-
Kalorie 1541kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
AV-23,3. Cad. 81/110
Prag_Falenica_józefów_Wesoła_Praga
-
DST
65.20km
-
Teren
10.00km
-
Czas
03:06
-
VAVG
21.03km/h
-
VMAX
38.60km/h
-
HRmax
148( 73%)
-
HRavg
111( 54%)
-
Kalorie 1064kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
AV-21. cad. 74/100
Praga_falenica_praga+ arkadia z Z
-
DST
49.60km
-
Czas
02:20
-
VAVG
21.26km/h
-
VMAX
40.30km/h
-
HRmax
162( 80%)
-
HRavg
111( 54%)
-
Kalorie 925kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
AV-25,4. cad. 80/112
szybkie załatwienie spraw na pradze :)
-
DST
3.60km
-
Czas
00:10
-
VAVG
21.60km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
Falenica_józefów_Praga
-
DST
27.10km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
23.23km/h
-
VMAX
34.10km/h
-
HRmax
152( 75%)
-
HRavg
114( 56%)
-
Kalorie 447kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
AV-23. cad. 71/101
Józefów_praga
-
DST
19.90km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:51
-
VAVG
23.41km/h
-
VMAX
43.50km/h
-
Kalorie 826kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 02.05.2012
AV-23,4
