Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 875.02 km (w terenie 35.35 km; 4.04%) |
| Czas w ruchu: | 38:11 |
| Średnia prędkość: | 22.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 62 m |
| Maks. tętno średnie: | 27 (14 %) |
| Suma kalorii: | 15268 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 51.47 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Kręcenie po Wawce w deszczu czad :)))
-
DST
48.25km
-
Czas
02:30
-
VAVG
19.30km/h
-
VMAX
43.90km/h
-
Kalorie 731kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z Mackiem I Studim, mieliśmy jechać do Czosnowa ale nie wyszło, Studi zaliczył glebę :). Deszcz, tory kolejowe, chaszcze i mega kałuże na technicznej :) AV_19,3
NMK_Powsin
-
DST
50.37km
-
Teren
10.35km
-
Czas
02:15
-
VAVG
22.39km/h
-
VMAX
55.70km/h
-
Kalorie 853kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Całkiem fajna NMK, Oli, Jojek, Maciek, Ja, Kolega, Dzwonek, Stanley .... do Powsina przez Ursynów i Kabaty i powrót przez pola i lasy :) AV_22,3
Praga_Wołomin_Praga
-
DST
58.84km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:44
-
VAVG
21.53km/h
-
VMAX
41.10km/h
-
Kalorie 980kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Wołomina, szukanie, drogi przez las i to tam gdzie nie ma ścieżek :), tak wychodzą skróty jak się nie zna terenu :), towarzysz niedoli Maciek, lampka SMART Super flasch zakupiona, zakup rewelka, polecam dla tych co śmigają w nocy :)
AV_21,5
Praga_Falenica_Praga
-
DST
33.44km
-
Czas
01:16
-
VAVG
26.40km/h
-
VMAX
43.30km/h
-
Kalorie 630kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
26,3
wawka :)
-
DST
35.80km
-
Czas
01:47
-
VAVG
20.07km/h
-
VMAX
40.10km/h
-
HRavg
20( 10%)
-
Kalorie 528kcal
-
Podjazdy
3m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przelot po sklepach
Wieliszew_NR 20-21.08
-
DST
86.37km
-
Czas
03:14
-
VAVG
26.71km/h
-
VMAX
51.20km/h
-
HRavg
27( 14%)
-
Kalorie 1739kcal
-
Podjazdy
7m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Objazdówka, Wołomin, Kobyłka, Zegrze itd
Z piatku na sobote NR_Mniszew_czołg
-
DST
124.37km
-
Czas
04:41
-
VAVG
26.56km/h
-
VMAX
61.30km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRavg
27( 14%)
-
Kalorie 2496kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo fajny wypad do czołgu w stronę Kozienic ;), było nas 5, Studi, Maciek, Ja, Suchy, Jarek
Praga_Falenica_Praga
-
DST
33.49km
-
Czas
01:30
-
VAVG
22.33km/h
-
VMAX
37.90km/h
-
HRavg
22( 11%)
-
Kalorie 521kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
dom_praca_dom
-
DST
33.80km
-
Czas
01:23
-
VAVG
24.43km/h
-
VMAX
42.40km/h
-
HRavg
24( 12%)
-
Kalorie 584kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
dusznoooooooo i gorącoooooo
Praga_Falenica_Praga_Jelonki_Praga
-
DST
59.25km
-
Czas
02:40
-
VAVG
22.22km/h
-
VMAX
44.70km/h
-
HRavg
22( 11%)
-
Kalorie 942kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Odwiedziny Izy ;)
