Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 797.81 km (w terenie 146.43 km; 18.35%) |
| Czas w ruchu: | 41:29 |
| Średnia prędkość: | 19.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 67 m |
| Maks. tętno średnie: | 25 (13 %) |
| Suma kalorii: | 17355 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 41.99 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Masa maj
-
DST
24.47km
-
Czas
01:39
-
VAVG
14.83km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
HRavg
17( 8%)
-
Kalorie 410kcal
-
Podjazdy
3m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 maja 2010 | dodano: 31.05.2010
I kilka innych miejsc
Praga_Józefów_Praga
-
DST
40.69km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:46
-
VAVG
23.03km/h
-
VMAX
38.60km/h
-
HRavg
23( 12%)
-
Kalorie 681kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 maja 2010 | dodano: 26.05.2010
Zaliczenie Józefowa laskami po pracy.
Praga_piaseczno_Praga
-
DST
68.55km
-
Teren
3.00km
-
Czas
03:22
-
VAVG
20.36km/h
-
VMAX
39.50km/h
-
HRavg
20( 10%)
-
Kalorie 1024kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 maja 2010 | dodano: 23.05.2010
Praga, Konstancin, Piaseczno i powrót Puławska :) z Borówką i Studentem.
Praga_Otwock_Praga
-
DST
55.47km
-
Teren
3.00km
-
Czas
02:31
-
VAVG
22.04km/h
-
VMAX
38.60km/h
-
HRavg
22( 11%)
-
Kalorie 897kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 maja 2010 | dodano: 22.05.2010
Powrót Józefów i przez lasy
praga_falenica_praga
-
DST
64.44km
-
Czas
03:18
-
VAVG
19.53km/h
-
VMAX
38.20km/h
-
HRavg
19( 10%)
-
Kalorie 957kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 maja 2010 | dodano: 21.05.2010
i jeszcze klika innych miejsc, foto wielkiej wody cd.
Praga i Siekierki
-
DST
20.19km
-
Czas
01:23
-
VAVG
14.60km/h
-
VMAX
33.50km/h
-
HRavg
15( 7%)
-
Kalorie 225kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 maja 2010 | dodano: 20.05.2010
Stan Wisły całkiem poważny
Mazovia Radom 2010
-
DST
69.84km
-
Teren
41.00km
-
Czas
04:18
-
VAVG
16.24km/h
-
VMAX
40.20km/h
-
HRavg
15( 7%)
-
Kalorie 754kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano: 17.05.2010
Mazovia nie ukończona, błoto mnie zmiażdżyło, a asfaltem nadrobiłam prawie 10 km:(
Józefów_ Praga
-
DST
20.01km
-
Czas
00:48
-
VAVG
25.01km/h
-
VMAX
39.90km/h
-
HRavg
25( 13%)
-
Kalorie 349kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 maja 2010 | dodano: 17.05.2010
Praga_Falenica_Józefów
-
DST
20.45km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:57
-
VAVG
21.53km/h
-
VMAX
34.50km/h
-
HRavg
22( 11%)
-
Kalorie 331kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 maja 2010 | dodano: 17.05.2010
Piach i błoto z Falenicy do Józefowa
