Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 1501.33 km (w terenie 411.33 km; 27.40%) |
| Czas w ruchu: | 73:13 |
| Średnia prędkość: | 20.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 186 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 28108 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 57.74 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Praga_Falenica_Praga
-
DST
34.09km
-
Czas
01:23
-
VAVG
24.64km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
Kalorie 633kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano zimno i mokro, po południu cieplutko i suchutko :)_AV-24,7
Praga_falenica_Praga
-
DST
25.50km
-
Czas
01:13
-
VAVG
20.96km/h
-
VMAX
36.40km/h
-
Kalorie 398kcal
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z Falenicy autobusem, bo deszcz lał prze okrutny, wysiadka na marsa i dalej lajtowo _AV-21
Praga_Powsin_Józefów_Praga
-
DST
73.39km
-
Czas
03:08
-
VAVG
23.42km/h
-
VMAX
39.80km/h
-
Kalorie 1203kcal
-
Podjazdy
8m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Miła przejażdżka z Mackiem i Studentem, nie obyło się bez rozwalenia, straty, rozcięta broda u Maćka, zjazd ze ścieżki rowerowej na wale i niemiły uskok :(
Ogólnie było git :). Zdrętwiałe stopy kurde mam nadzieję że to tylko tak na początku w tych butach :/
Agrykola-podjazdy
-
DST
24.80km
-
Czas
01:23
-
VAVG
17.93km/h
-
VMAX
51.50km/h
-
Kalorie 386kcal
-
Podjazdy
7m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Próba ćwiczenia podjazdów :) z Maćkiem. Street Ball na Agryloli później Red Bull AS w Karcie i pokaz bolidu F1. Po raz pierwszy spd na nogach i udało się nie zaliczyć gleby :)_ AV-17,8
NR z piątku na sobotę_CZOSNÓW
-
DST
66.85km
-
Czas
02:32
-
VAVG
26.39km/h
-
VMAX
44.40km/h
-
Kalorie 1314kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czosnów z Maćkiem Jarkiem i Orbea-szosa :)_AV-26,7
Praga_Falenica_Praga
-
DST
36.59km
-
Czas
01:31
-
VAVG
24.13km/h
-
VMAX
42.70km/h
-
Kalorie 642kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt KTM
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po drodze Wał i Marcel na Fildorfa oraz Marcel na Grochowskiej :), Wiater na wale i tak ogólnie dzisiaj dal mi popalić AV-24
